कैंसर के उपचार के दौरान फ्लू और इससे बचाव

कैंसर के रोगी और सर्वाइवर को अन्य लोगों के मुकाबले फ्लू होने की संभावना ज्यादा रहती है। इसलिए उनके देखभाल करने वालों और परिवार के सदस्यों के लिए फ्लू को फैलने से रोकने के लिए बेहतर कदम उठाना महत्वपूर्ण है। फ्लू का मौसम अक्टूबर में शुरू होता है, सर्दियों के दौरान काफी ज्यादा फैलता है, और मई तक रह सकता है। ऐसे में बेहद ज़रूरी है कि आप हर साल इसका टीका लगवाएं। फ्लू से बचने का ये एक सबसे अच्छा विकल्प है। 

यदि कोई व्यक्ति शारीरिक रूप से कमजोर है या उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर है, तो उसे दूसरों की तुलना में फ्लू होने की संभावना अधिक होती है। कैंसर के रोगियों में उनके उपचार के कारण कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और वे संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं। 

फ्लू का टीका सबसे अच्छा तब काम करता है जब आप इसे मौसम की शुरुआत में ले लें, लेकिन इसे किसी भी समय लेना बिल्कुल भी सही नहीं है। जब आपका शरीर टीके के बाद प्रतिक्रिया करता है तो, शॉट के बाद कुछ दर्द होना सामान्य है। लगभग 2 सप्ताह में, आप फ्लू के बाकी मौसम के लिए सुरक्षित रहेंगे। भले ही फ्लू के मौसम का वायरस टीके के लिए इस्तेमाल किए गए वायरस से अलग हो, लेकिन काफी हद तक ये आपके लक्षणों को कम करने का काम करता है।

फ्लू के लक्षण और इससे बचाव

फ्लू के लक्षण ठंड के लक्षणों से भी बदतर होते हैं। फ्लू अक्सर अचानक ठंड लगना, दर्द, सिरदर्द, खांसी और बुखार के साथ शुरू होता है। ये सर्दी के साथ कम आम हैं, जो आमतौर पर छींकने, गले में खराश और भरी हुई नाक के साथ धीरे-धीरे आता है।

फ्लू से पीड़ित लोग इसे लगभग छह फीट की दूरी तक दूसरों में फैला सकते हैं। ज्यादातर विशेषज्ञों का मानना है कि फ्लू के वायरस मुख्य रूप से फ्लू से पीड़ित लोगों के खांसने, छींकने या बात करने पर बनी बूंदों से फैलते हैं। ये बूंदें उन लोगों के मुंह या नाक में जा सकती हैं जो आस-पास हैं या उनके फेफड़ों में जा सकते हैं। कई बार, किसी व्यक्ति को फ्लू वायरस वाली सतह या वस्तु को छूने और फिर अपने मुंह या नाक को छूने से भी फ्लू हो सकता है।

अधिकांश लोग लक्षण विकसित होने से एक दिन पहले और बीमार होने के पांच से सात दिन बाद दूसरों को संक्रमित करने में सक्षम हो सकते हैं। इसका मतलब ये है कि इससे पहले कि आप जानते हैं कि आप बीमार हैं, साथ ही जब आप बीमार हैं, तब तक आप किसी और को फ्लू फैलाने में सक्षम हो सकते हैं। ऐसे में बेहद ज़रूरी है कि कैंसर के मरीज़ों को कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिएः

• बीमार लोगों के ज्यादा संपर्क में न रहें।
• काम से, स्कूल से, और बीमार होने पर घर पर रहें।
• खांसते या छींकते समय अपनी नाक और मुंह को टिश्यू से ढकें।
• बार-बार हाथ धोना या सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।

कैंसर रोगी को फ्लू शॉट कब लेना चाहिए, और क्यों?

इम्यूनोडेफिशियेंसी के कारण कैंसर रोगियों में फ्लू को पकड़ने की संभावना बढ़ जाती है; इसलिए, फ्लू शॉट लेना अनिवार्य हो जाता है। हालांकि, यह सलाह दी जाती है कि कैंसर के रोगी कोई भी फ्लू शॉट लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें।

• पहला कदम यह जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना है कि आप सुरक्षित रूप से फ्लू का टीका कब लगवा सकते हैं।
• यदि आपके कैंसर का इलाज चल रहा है, तो आप केवल विशिष्ट समय पर ही शॉट ले सकते हैं।
• कीमोथेरेपी के दौरान, डॉक्टर उपचार शुरू होने से दो सप्ताह पहले फ्लू शॉट लेने का सुझाव दे सकते हैं।
• मजबूत और दीर्घकालिक स्टेरॉयड और बार-बार रेडिएशन थेरेपी के कारण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली और इसकी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया कमजोर हो जाती है। इस मामले में, केवल एक डॉक्टर ही यह तय कर सकता है कि आपके लिए इसे कब प्राप्त करना सबसे अच्छा होगा। 
• डॉक्टर ट्रांसप्लांट के 4-6 महीने बाद ही फ्लू शॉट लेने की सलाह दे सकते हैं। ट्रांसप्लांट के बाद एक बड़ी समस्या यह है कि यह प्राप्तकर्ता के शरीर में प्रतिरक्षा कोशिकाओं (जो फ्लू से बचाव करती है) की संख्या को कम कर देती है।
• फ्लू के टीके कैंसर रोगियों के लिए सुरक्षित हैं। फ्लू शॉट का कैंसर से पीड़ित लोगों में एक लंबा, स्थापित सुरक्षा रिकॉर्ड है और संक्रमण की गंभीरता को कम करता है।

कौन सा टीका लगवाएं?

लगभग हर प्रकार के फ्लू के टीके कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए सुरक्षित हैं। प्रत्येक टीका 3 सामान्य वायरस उपभेदों से बचाता हैः H1N1, इन्फ्लूएंजा A , और इन्फ्लूएंजा B। अधिकांश फ्लू के टीके हाथ की मांसपेशियों में दिए गए शॉट होते हैं, और उनमें केवल डेड वायरस होते हैं।फ्लूमिस्ट जीवित वायरस भागों के साथ एक नसल स्प्रे है और कैंसर वाले लोगों में इसका इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।