শারীরিক সক্রিয়তা আপনাকে চিকিৎসার পর তাড়াতাড়ি সুস্থ হয়ে উঠতে সাহায্য করবে
Category:
ফিটনেস
-
-
সুপারফুড ক্যান্সার রোগীদের লড়াই করতে এবং সুস্থ হয়ে ওঠার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে।
-
বাজারে বিভিন্ন রান্নার তেল পাওয়া যায়। কিন্তু আপনি কীভাবে বুঝবেন যে প্রতিদিনের রান্নার জন্য কোন তেল সেরা? জানুন
-
সুস্বাস্থ্যের গোপণ চাবিকাঠি কী জানেন? কেবলমাত্র আপনার ডায়েটে কিছু স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন আনুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। সেই সঙ্গে নিজেকে স্ট্রেস ফ্রি রাখুন।
-
ক্যান্সারের চিকিৎসা চলাকালীন যখন তখন পায়ে ক্র্যাম্প ভোগান্তির কারণ হতে পারে। কীভাবে এর থেকে নিস্তার পেতে পারেন রইল তার কিছু সহজ উপায়।