జుట్టు రాలడం (Hair fall) అనేది క్యాన్సర్ చికిత్సల యొక్క అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి, ముఖ్యంగా కీమోథెరపీ.

కీమోథెరపీ సమయంలో ఇచ్చిన మందులు జుట్టు కుదుళ్లతో సహా అన్ని వేగంగా విభజించే కణాలపై ప్రభావం చూపుతాయి. దీని ఫలితంగా చికిత్స ప్రారంభించిన రెండు వారాల తర్వాత జుట్టు రాలుతుంది.

కీమోథెరపీ-ప్రేరిత జుట్టు రాలడం (Chemotherapy-induced hair fall) అనేది క్యాన్సర్‌ చికిత్స సమయంలో ఒక భాగం అయినప్పటికీ ఇది క్యాన్సర్ రోగులలో మానసిక భారాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది క్యాన్సర్ రోగులను ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనకు దారితీస్తూ వారి యొక్క ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. కీమోథెరపీ అనగానే రోగులకు మొదట వచ్చే సందేహం వారి యొక్క జుట్టు రాలుతుందా లేదా ఒకవేళ జుట్టును కోల్పోతే మళ్ళి తిరిగివస్తుందా, ఈ సమయంలో జుట్టు రాలకుండా ఎలాంటి చర్యలు తీసుకోవాలి, మరెన్నో ప్రశ్నలు. వీటన్నిటికి జవాబు స్కాల్ప్ కూలింగ్ (Scalp Cooling) చికిత్స. 

స్కాల్ప్ కూలింగ్ ని స్కాల్ప్ హైపోథర్మియా (Scalp Hypothermia) అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది క్యాన్సర్‌కు కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న వ్యక్తులలో జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధించడంలో సహాయపడటానికి తలపై చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు వర్తించే ప్రక్రియ.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిస్టమ్‌లు మరియు కోల్డ్ క్యాప్‌లు -15 నుండి -40 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మధ్య చల్లగా ఉండే జెల్ కూలెంట్‌తో నిండిన హెల్మెట్ వంటి, స్ట్రాప్-ఆన్ క్యాప్‌లు గట్టిగా అమర్చబడి ఉంటాయి.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కీమోథెరపీ వల్ల హెయిర్ ఫోలికల్స్ దెబ్బతినకుండా తగ్గిస్తుంది. ఇది రోగుల ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు చికిత్స పట్ల వారి వైఖరిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

ప్రస్తుతం హైదరాబాద్‌లో క్యాన్సర్ పేషెంట్లకు స్కాల్ప్ కూలింగ్‌ను అందించే ఏకైక ప్రదేశం Onco.com యొక్క “Onco క్యాన్సర్ సెంటర్లు” అని మేము గర్విస్తున్నాము. మా కీమోథెరపీ సేవలను తీసుకుంటున్న రోగులకు మేము మొదటి స్కాల్ప్ కూలింగ్‌ సెషన్‌ను ఉచితంగా అందిస్తున్నాము.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

స్కాల్ప్ కూలింగ్ లో, ప్రతి కీమోథెరపీ చికిత్సకు ముందు, కీమోథెరపీ సమయంలో మరియు కీమోథెరపీ తర్వాత స్కాల్ప్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత తగ్గించబడుతుంది. సాధారణంగా, తల చర్మం యొక్క ఉష్ణోగ్రత సుమారు 34° C ఉంటుంది. స్కాల్ప్ కూలింగ్ (Scalp Cooling) సమయంలో ఇది 15°C నుండి 20°C వరకు తగ్గుతుంది. స్కాల్ప్ కూలింగ్ అందించే క్యాప్ చుట్టూ  ఒక కవరింగ్ ఉంటుంది, అది ఉష్ణోగ్రతను స్థిరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ ప్రక్రియలో, రోగి ధరించే బిగుతుగా ఉండే క్యాప్ చుట్టూ కోల్డ్ జెల్ ప్రసరిస్తుంది. క్యాప్ ని ఒక చిన్న కూలింగ్ యంత్రానికి జోడించి, చల్లని జెల్‌ను ప్రసరిస్తారు. అందువల్ల, ప్రతి 30 నిమిషాలకు తప్పనిసరిగా మార్చాల్సిన కూలింగ్ క్యాప్స్‌లా కాకుండా, క్యాప్ ని ఒకసారి మాత్రమే అమర్చవచ్చు.

ప్రసరించే కోల్డ్ జెల్ (Cold gel) స్కాల్ప్ లోని రక్తనాళాలను సంకోచించేలా చేసి, జుట్టు కుదుళ్లకు రక్త ప్రవాహాన్ని తగ్గిస్తుంది. తద్వారా జుట్టు కుదుళ్లలో ఉన్న కణాలకు కీమోథెరపీ మందులను చేరకుండా అడ్డుకుంటుంది.

తక్కువ ఉష్ణోగ్రత హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క కార్యాచరణను కూడా తగ్గిస్తుంది, ఇది కణ విభజనను తగ్గిస్తుంది మరియు కీమోథెరపీ ఔషధం యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ తలపై ఉన్న వెంట్రుకలను మాత్రమే రక్షిస్తుంది. కీమోథెరపీతో కనుబొమ్మల వెంట్రుకలు వంటి శరీర వెంట్రుకలు పోతాయి.

సాధారణంగా, స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిస్టమ్‌లను క్యాన్సర్ చికిత్స కేంద్రం కొనుగోలు చేస్తుంది మరియు కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్నప్పుడు రోగులు అద్దెకు తీసుకుంటారు.

ఎవరు స్కాల్ప్ కూలింగ్ ఉపయోగించవచ్చు?

క్యాన్సర్ రోగులందరికీ స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిఫారసు చేయబడలేదు. రొమ్ము క్యాన్సర్ చికిత్స కోసం కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న రోగులలో జుట్టు రాలడం ఎక్కువగా ఉంటుంది. రోగి జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే మందులను తీసుకోకపోతే, జుట్టు రాలడం తక్కువగా ఉండవచ్చు మరియు స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిస్టమ్‌లను ఉపయోగించడం సూచించకపోవచ్చు.

పిల్లలకు, మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లతో బాధపడుతున్న రోగులకు లేదా కొన్ని వ్యాధుల చరిత్ర కలిగిన రోగులకు, స్కాల్ప్ కూలింగ్ సూచించబడదు. ఇందులో;

• బ్లడ్ క్యాన్సర్లు (లుకేమియా మరియు లింఫోమా)
• తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లు
• స్కాల్ప్ కు వ్యాపించిన క్యాన్సర్
• కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ప్రాణాంతక వ్యాధులు
• కొన్ని చర్మ క్యాన్సర్లు
• చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు భరించలేక పోవడం 
• కోల్డ్ అగ్లుటినిన్ వ్యాధి
• క్రయోగ్లోబులినిమియా (Cryoglobulinemia)                                          
• క్రయోఫైబ్రినోజెనిమియా (Cryofibrinogenemia)                                       
• మైగ్రేన్
• చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు చర్మ ప్రతిచర్యలు
• పోస్ట్ ట్రామాటిక్ కోల్డ్ డిస్ట్రోఫీ (post-traumatic cold dystrophy)
• ఎముక మజ్జ యొక్క తొలగింపు
• గతంలో రేడియేషన్‌తో స్కల్ కు చికిత్స

క్యాన్సర్ కణితి స్కాల్ప్‌లోకి వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే రోగులకు స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిఫార్సు చేయబడదు.

• శరీరంలోని ఇతర అవయవాలకు వ్యాప్తి చెందిన పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్,  ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు మూత్రపిండాల క్యాన్సర్ కలిగిన రోగులకు స్కాల్ప్ కు  లేదా తల చర్మానికి క్యాన్సర్ వ్యాపించే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. స్కాల్ప్ కి క్యాన్సర్ వ్యాపించడాన్నే స్కాల్ప్ మెటాస్టాసిస్ అంటారు. 
• స్కాల్ప్ మెటాస్టాసిస్ సమయంలో స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు.

అంతేకాకుండా, స్కాల్ప్ కూలింగ్ రోగులందరికీ ప్రభావవంతంగా ఉండదు. స్కాల్ప్ కూలింగ్ ట్రీట్ మెంట్ ఉపయోగపడకపోతే వెంటనే ఆపేయవచ్చు.

రోగులు జుట్టు రాలిపోయే ప్రమాదం మరియు స్కాల్ప్ కూలింగ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి వారి వైద్యులు లేదా సంరక్షణ బృందంతో మాట్లాడవచ్చు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కోసం ఎలా సిద్ధం అవ్వాలి?

రోగులకు వారి స్కాల్ప్ కూలింగ్ చికిత్స కోసం సిద్ధం కావడం గురించి చాలా ప్రశ్నలు ఉంటాయి. కొన్ని ఆసుపత్రులు లేదా హెల్త్‌కేర్ సెంటర్లు రోగికి స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిస్టమ్‌ను (Scalp cooling system) మొదటి అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందుగానే పరిశీలిస్తారు మరియు క్యాప్ ఫిట్టింగ్‌ను కూడా గమనిస్తారు. ఇది రోగిని మానసికంగా మరియు ఆచరణాత్మకంగా సిద్ధం చేయడానికి మరియు వారి ఆందోళనను తగ్గించడానికి అనుమతిస్తుంది.

సాధారణంగా, స్కాల్ప్ కూలింగ్ కోసం రోగి జుట్టు శుభ్రంగా మరియు చిక్కు లేకుండా ఉండాలి. కొన్ని చోట్ల రోగి యొక్క వెంట్రుకలను సరిచేయవచ్చు, అయితే కొందరు రోగులు వారి జుట్టును వారే స్కాల్ప్ కూలింగ్ కు సిద్ధం చేసుకోవాలి. చికిత్స రోజున ఆసుపత్రికి వచ్చిన తర్వాత రోగి తమను తాము సిద్ధం చేసుకోవాలంటే, ఇక్కడ కొన్ని మార్గదర్శకాలు ఉన్నాయి:

• రోగి అపాయింట్‌మెంట్‌కు 20 నిమిషాల ముందు తప్పనిసరిగా ఆసుపత్రికి చేరుకోవాలి, తద్వారా వారి జుట్టును స్కాల్ప్ కూలింగ్ కోసం  సిద్ధం చేయడానికి వారికి తగినంత సమయం ఉంటుంది.
• రోగి జుట్టును వాటర్ స్ప్రేని ఉపయోగించి కొద్దిగా తడి చేయాలి మరియు క్యాప్ మంచిగా ఫిట్‌ అయ్యేలా జుట్టును సరి చేయాలి.
• మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేసినట్లయితే, కండీషనర్ ని కొద్దిగా  ఉపయోగించవచ్చు. ఇది క్యాప్ ని సులభంగా తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
• వెడల్పాటి పళ్ళు కలిగిన దువ్వెన ఉపయోగించి మీ జుట్టును సరి చేయాలి. తడి జుట్టును తప్పకుండ దువ్వాలి. జుట్టు మరి ఎక్కువ తడిగా లేకుండా చూసుకోండి.
• కోల్డ్ క్యాప్‌ని ఉపయోగించే ముందు మీ నర్సు మీ స్కాల్ప్‌ను రక్షించడానికి స్కాల్ప్‌ అంతా కవర్ చేసేలా మీ జుట్టును దువ్వవచ్చు.

ఈ మార్గదర్శకాలు వివిధ ఆసుపత్రులు మరియు క్యాన్సర్ కేంద్రాలను బట్టి మారవచ్చు. అయితే, స్కాల్ప్ కూలింగ్‌కు సిద్ధం కావడానికి ఉత్తమమైన మార్గాల గురించి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందంతో మాట్లాడాలని మేము సూచిస్తున్నాము. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ బృందం మీరు ఎలాంటి కండీషనర్‌ను ఉపయోగించాలో కూడా సూచించవచ్చు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కు ముందు చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి: 

• రోగి తన జుట్టును చాలా చిన్నగా కత్తిరించాల్సిన అవసరం లేదు. కొంచెం  పొడవైన జుట్టు సున్నితమైన ప్రాంతాలను కప్పి ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.
• మీరు ఏదైనా హెయిర్ ఎక్స్‌టెన్షన్‌లను (hair extensions) ఉపయోగిస్తే, వాటిని చికిత్సకు ముందు తప్పనిసరిగా తొలగించాలి.
• జుట్టు యొక్క స్ప్లిట్ ఎండ్స్ (split ends) లేదా డ్రై ఎండ్స్ (dry ends) తప్పనిసరిగా కత్తిరించాలి.
• రోగులు జుట్టు లేదా స్కాల్ప్ సమస్యలు లేనట్లయితే చికిత్సకు ముందు వారి జుట్టుకు రంగు వేసుకోవచ్చు మరియు రంగు వేయడానికి ముందు సున్నితత్వ పరీక్ష (sensitivity test) చేస్తారు.
• స్కాల్ప్ కూలింగ్ కు ముందు జుట్టును కర్లింగ్ చేయవద్దు, ఈ ప్రక్రియలు జుట్టుకు ఒత్తిడిని కలిగిస్తాయి.

రోగికి స్కాల్ప్ కూలింగ్ క్యాప్ ను ఎలా అమర్చాలి?

సరిగా అమర్చని స్కాల్ప్ కూలింగ్ క్యాప్స్ వల్ల ఎక్కువ జుట్టు రాలడానికి ఆస్కారం ఉంది. అందువల్ల, క్యాప్ ని బిగుతుగా అమర్చడం  చాలా ముఖ్యం.

క్యాప్ ని స్కాల్ప్ మరియు క్యాప్ మధ్య ఖాళీలు లేకుండా వెంట్రుకలతో పాటు సరిపోయేలా తలకు బిగుతుగా అమర్చాలి. 

ఇది సరిగ్గా సరిపోకపోతే, క్యాప్ సైజుని మార్చమని నర్సును అడగవచ్చు.

రోగి చాలా సమయం పాటు క్యాప్ ని ధరించాలి కాబట్టి అది సౌకర్యంగా ఉండేలా అమర్చాలి, మరీ బిగుతుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

చికిత్స ఎంత సమయం పడుతుంది?

స్కాల్ప్ కూలింగ్ చికిత్స యొక్క వ్యవధి తీసుకుంటున్న కీమోథెరపీ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, కీమోథెరపీ సెషన్‌కు కనీసం 20 నుండి 30 నిమిషాల ముందు, కీమోథెరపీ సెషన్ సమయంలో మరియు ఇన్ఫ్యూషన్ పూర్తయిన తర్వాత కూడా క్యాప్ ని రోగి ధరిస్తారు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కు అదనపు సమయం అవసరం కావచ్చు, ఇది కీమోథెరపీ డ్రగ్ రకం మరియు క్యాప్ ని సరిగ్గా అమర్చడానికి అవసరమైన సమయం ఆధారంగా మారవచ్చు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క పూర్తి ప్రయోజనాలను పొందడానికి రోగి కీమోథెరపీ చేయించుకున్న ప్రతిసారీ స్కాల్ప్ కూలింగ్ తప్పనిసరిగా చేయించుకోవాలి.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కోసం హెచ్చరికలు మరియు జాగ్రత్తలు:

స్కాల్ప్ కూలింగ్ కు సంబంధించిన కొన్ని హెచ్చరికలు మరియు జాగ్రత్తలు, చికిత్స చేయించుకునే ముందు తప్పక తెలుసుకోవాలి:

• గతంలో కీమోథెరపీని పొందిన రోగులలో స్కాల్ప్ కూలింగ్ సామర్థ్యం అధ్యయనం చేయబడలేదు.
• స్కాల్ప్ కూలర్ (scalp cooler) లేదా టచ్ స్క్రీన్ కంట్రోలర్ (touch screen controller) కూలింగ్ క్యాప్స్ నుండి వచ్చే చినుకులతో సహా ఏదైనా ద్రవపదార్థాల నుండి రక్షించబడాలి.
• పరిసర ఉష్ణోగ్రత 30°C/86°F కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.
• పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు సైడ్ వెంటిలేషన్ గ్రిల్స్‌ను (side ventilation grills) తాకకూడదు.

కీమోథెరపీ సమయంలో స్కాల్ప్ కూలింగ్ వ్యవస్థలను (scalp cooling systems) ఉపయోగించే రోగులు, వారి జుట్టును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. దీని కోసం ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి.

• జుట్టును సున్నితంగా దువ్వుకోవాలి.
• స్కాల్ప్ కూలింగ్ చేయించుకున్న 24 – 48 గంటల తర్వాత జుట్టును తప్పనిసరిగా శుభ్రం చేసుకోవాలి.
• తల స్నానం వారానికి ఒకసారి లేదా అంతకంటే తక్కువ సార్లు మాత్రమే చేయాలి. సున్నితమైన, సల్ఫేట్ మరియు పారాబెన్ లేని షాంపూ ఉపయోగించి చల్లటి నీటితో చేయాలి. 
• బ్లో డ్రైయింగ్, స్ట్రెయిటెనింగ్ లేదా హాట్ రోలర్‌లను ఉపయోగించకూడదు.
• వెడల్పాటి దంతాలు కలిగిన దువ్వెనను ఉపయోగించాలి మరియు ఎక్కువగా బ్రష్ చేయడం మానుకోవాలి.
• జుట్టును చిక్కులు లేకుండా వేళ్లను ఉపయోగించి తప్పనిసరిగా సరిచేయాలి.
• హెయిర్ టైస్ (Hair ties) కంటే స్క్రాంచీలకు (Scrunchies) ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
• శాటిన్ లేదా సిల్క్ దిండు కవర్లు తప్పనిసరిగా వాడాలి.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క దుష్ప్రభావాలు:

• తలనొప్పి లేదా మైగ్రేన్లు
• క్యాప్ ధరించినప్పుడు విపరీతమైన చలి
• వికారం
• తల తిరగడం
• చిన్ స్ట్రాప్ (chin strap) నుండి అసౌకర్యం
• క్యాప్ ఒత్తిడి నుండి నుదిటి నొప్పి
• తీవ్రమైన దురద
• సైనస్ నొప్పి
• చర్మ కణజాల రుగ్మతలు
• చర్మపు పుండ్లు 

స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు విజయవంతమైన రేట్లు:

కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న క్యాన్సర్ రోగులలో జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడంలో లేదా తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి స్కాల్ప్ కూలింగ్ సిఫార్సు చేయబడింది.

అయినప్పటికీ, చాలా మంది స్కాల్ప్ కూలింగ్ చేయించుకున్నప్పటికీ మొత్తం లేదా కొంత జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు పలుచబడటం వంటివి ఎదుర్కొంటారు. ఇది జుట్టు రకం, కీమోథెరపీ చికిత్స రకం మరియు మోతాదు కారణంగా కావచ్చు.

సన్నని వెంట్రుకలు ఉన్నవారి కంటే ఒత్తైన వెంట్రుకలు ఉన్నవారిలో జుట్టు రాలిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని కొన్ని అధ్యయనాలు నిర్ధారించాయి. మందపాటి జుట్టు తలకు కవచంగా ఉంటుంది, తద్వారా క్యాప్ తలకు సరిగా దగ్గరగా ఉండదు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క విజయాల రేటు కీమోథెరపీ నియమావళి, మోతాదు, డ్రగ్ ఇన్ఫ్యూషన్ వ్యవధి, కీమోథెరపీ డ్రగ్ మెటబాలిజం మరియు ఇతర వ్యాధులతో సహా వివిధ అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క ప్రభావానికి సంబంధించిన శాస్త్రీయ ఆధారాలు అస్పష్టంగా ఉన్నాయి. ఎందుకంటే అధ్యయనాలలో చేర్చబడిన రోగులకు వేర్వేరు కీమోథెరపీ, వివిధ జుట్టు రకాలు మరియు వివిధ స్కాల్ప్ కూలింగ్ యంత్రాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, స్కాల్ప్ కూలింగ్ యొక్క విజయవంతమైన రేటుకు సంబంధించి కొన్ని ఆధారాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

ఈ అధ్యయనాల సారాంశాలు క్రింద చర్చించబడ్డాయి:

• జుట్టు రాలిపోయే ప్రమాదాన్ని 43% తగ్గించవచ్చని ఒక అధ్యయనం నిర్ధారించింది మరియు రోగులు విగ్ లేదా మరే ఇతర జుట్టు కవరింగ్ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.
• టాక్సేన్ (Taxane) ఆధారిత కీమోథెరపీని పొందిన వారిలో 50% నుండి 84% వరకు, ఆంత్రాసైక్లిన్ (Anthracycline) ఆధారిత కీమోథెరపీతో చికిత్స పొందిన వారిలో 20% నుండి 43% వరకు, టాక్సేన్ తర్వాత ఆంత్రాసైక్లిన్ పొందిన వారిలో 16% మంది స్కాల్ప్ కూలింగ్ నుంచి  విజయం సాధించారు, మరియు ప్రతి వారం టాక్సోల్‌తో (Taxol) చికిత్స పొందిన రోగులలో 100% విజయం సాధించారు.

సగటున, స్కాల్ప్ కూలింగ్ రోగికి సుమారు $1,500 నుండి $3,000 వరకు ఖర్చవుతుంది. కీమోథెరపీ సైకిల్స్ సంఖ్యను బట్టి ఈ ఖర్చు మారవచ్చు. భారతదేశంలో, స్కాల్ప్ కూలింగ్ ధర దాదాపు INR 4,000.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ తర్వాత జుట్టు సంరక్షణ:

మీరు కీమోథెరపీని ఆపిన వెంటనే మీ జుట్టు రాలడం ఆగదు. మీ చికిత్స సమయంలో ఉపయోగించిన మందులు మీ శరీరం నుండి బయటికి వెళ్ళడానికి కొన్ని వారాలు పట్టవచ్చు.

చాలా మంది రోగులు కీమోథెరపీ పూర్తయిన తర్వాత రెండు వారాల వరకు జుట్టు రాలడాన్ని గమనించారు.

స్కాల్ప్ కూలింగ్‌తో జుట్టు రాలడం కొంత వరకు పరిమితం చేయబడుతుంది మరియు జుట్టు తిరిగి పెరగడం కూడా సాధారణం కంటే ముందుగానే ప్రారంభమవుతుంది. కొత్త జుట్టు సాధారణంగా చాలా మృదువుగా మరియు మెత్తగా ఉంటుంది. మీరు రెండు నెలల పాటు ఒకే సమయంలో జుట్టు తిరిగి పెరగడం మరియు జుట్టు రాలడం రెండింటినీ అనుభవించవచ్చు.

మీ జుట్టు రాలడం సాధారణ స్థాయికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత (కీమోథెరపీ ప్రారంభానికి ముందు ఉన్నట్లుగా), మీరు మీ జుట్టు నాణ్యతను మెరుగుపరచడం గురించి ఆలోచించవచ్చు.

కీమోథెరపీ తర్వాత జుట్టు చాలా పొడిగా ఉంటుంది. తలపై నూనెతో మసాజ్ చేయడం వల్ల చాలా మంది రోగులు తమ జుట్టును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడింది.

జుట్టు రాలడం సాధారణ స్థాయికి వచ్చే వరకు మీ జుట్టుకు రంగు వేయడం మానుకోండి.

కీమోథెరపీ తర్వాత మీ జుట్టు సంరక్షణ కోసం అనుసరించాల్సిన కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• వారానికి ఒకసారి మాత్రమే మీ జుట్టును శుభ్రం చేసుకోవాలి. పదే పదే శుభ్రం చేస్తే జుట్టు ఎక్కువగా రాలుతుంది.
• మీ జుట్టు కోసం సువాసన లేని షాంపూని ఎంచుకోండి. సల్ఫేట్ లేని ఉత్పత్తులు మీ జుట్టుకు తక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి.
• బ్లీచ్‌లు లేదా రంగులు వంటి మీ జుట్టు రంగును మార్చే ఉత్పత్తులను నివారించండి.
• మీ జుట్టును కడగేటప్పుడు చాలా సున్నితంగా ఉండండి మరియు ఈ ప్రక్రియలో మీ జుట్టు లేదా తలపై రుద్దడం మానుకోండి.
• మీ జుట్టుకు హెయిర్ బ్యాండ్‌లు లేదా క్లిప్‌లను ఉపయోగించవచ్చు కానీ  మరీ బిగుతుగా లేకుండా చూసుకోండి.
• స్ట్రెయిటెనింగ్, కర్లింగ్ లేదా బ్లో-డ్రైయింగ్ వంటి వేడి-ఆధారిత విధానాలను నివారించండి.
• రోజుకు ఒకసారి మీ జుట్టును బ్రష్ చేయండి. మీరు మీ జుట్టును బ్రష్ చేసినప్పుడు ఎక్కువ జుట్టు రాలడం గమనించవచ్చు, కానీ రాలిపోయే జుట్టును వదిలించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• జడ వేసుకోవడం వంటి బిగుతుగా ఉండే కేశాలంకరణకు దూరంగా ఉండండి.
• మీరు ఉంగరాల జుట్టు లేదా మందపాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే, మీరు జుట్టును మృదువుగా చేయడానికి నూనె లేదా కండీషనర్ ఉపయోగించవచ్చు.
• సూర్యరశ్మి నుండి మీ జుట్టును రక్షించుకోవడానికి హెడ్ స్కార్ఫ్‌ని (Head scarf) ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి.

సరైన జాగ్రత్తతో, మీ జుట్టు కొన్ని నెలల్లో తిరిగి పెరుగుతుంది.

కీమోథెరపీ పూర్తి చేసిన రెండు నెలల తర్వాత కూడా మీ జుట్టు రాలడం తగ్గకపోతే, మీ జుట్టు రాలడానికి ఇతర కారణాలు ఉండవచ్చు. మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి, తద్వారా మీరు రక్తహీనతతో బాధపడుతున్నారా లేదా జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితులతో బాధపడుతున్నారా అని డాక్టర్ తనిఖీ చేయవచ్చు.

మీ జుట్టు రాలడం ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువగా మిమ్మల్ని కలవరపెడుతుంటే, క్యాన్సర్ కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడండి, అతను దానిని మరింత మెరుగ్గా ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయపడగలరు.