आहार / स्वास्थ्य

न्यूट्रोपेनिक डाइट कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए खाने की आहार योजना है। इसमें खाद्य पदार्थों का चयन करना और उन्हें इस तरह तैयार करना शामिल है, जिसमें खाद्य जनित बीमारी होने का खतरा कम हो।

मांसाहारी भोजन की तुलना में आमतौर पर शाकाहारी भोजन में प्रोटीन कम होता है। आज हम इस ब्लाॅग में कैंसर रोगियों के लिए वेजिटेरियन प्रोटीन डाइट लेर आएं हैं। इस आर्टिकल के आहार में कार्बोहाइड्रेट भी ज्यादा हैए क्योंकि आपके कैलोरी का 55 प्रतिशत आपके कैंसर के उपचार के दौरान कार्बोहाइड्रेट के रूप में होना चाहिए।

एक कैंसर डाइट कई पहलुओं में अन्य आहारों से अलग है। ज्यादातर लोकप्रिय आहार वजन घटाने पर ध्यान केंद्रित करते हैंए जबकि एक कैंसर आहार वजन के रखरखाव पर ध्यान केंद्रित करता है। इस ब्लाॅग में हम साउथ इंडियन नाॅन वेज मील प्लान के बारे में बात करेंगे।

सभी बच्चों को बढ़ने के लिए बेहतर पोषण की आवश्यकता होती है। और जो बच्चे…

फेफड़े के कैंसर के रोगी के लिए सबसे अच्छा आहार वह है जिसे मेडिटरेनीयन आहार कहा जाता है क्योंकि इसका सेवन ज्यादातर उस क्षेत्र के देशों में किया जाता है, जैसे ग्रीस और इटली। आइए इस आहार के प्रमुख घटकों पर नजर डालें और जानें कि यह कैसे कैंसर में आपकी मदद करेंगे।

सुपरफूड एक खाद्य पदार्थ हैं – यह ज्यादातर पौधे पर आधारित हैं, लेकिन कुछ मछली और डेयरी भी इसमें शामिल हैं – जिन्हें पोषण से भरपूर माना जाता है और इस प्रकार, यह किसी के भी स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। इसमें उच्च विटामिन और खनिज सामग्री मौजूद होती है।

कीमोथेरेपी का एक और दुष्प्रभाव है डायरिया। यदि आप दस्त से पीड़ित हैं, तो कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थों और अधिक स्पष्ट तरल पदार्थों जैसे रस और सूप का विकल्प चुनें।

अच्छी तरह से भोजन करना आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और कैंसर के जोखिम को कम करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। आमतौर पर प्रत्येक दिन आप जो खाते हैं, उस पर एक नजर रखें और अपने और अपने परिवार के लिए एक स्वस्थ आहार योजना बनाने की कोशिश करें।

हल्दी (भारतीय केसर, जियांग हुआंग, हरिद्रा और हल्दी के रूप में भी जाना जाता है), कई एशियाई देशों के लिए एक देशी मसाला है। हल्दी का पौधा अदरक परिवार से संबंधित है, और इसे मसाले के रूप में और आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले करी पाउडर के एक प्रमुख घटक के रूप में इस्तेमाल किया जाता है।

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